Donnerstag, 26.06.2025 10.00–17.00 Uhr

Seminardauer: 7 Stunden

Ort: Sanitätshaus Langmann, Borsigstraße 3, 76185 Karlsruhe 1.OG

Inhalte:

• Grundlagen Yoga
• Grundlagen Feldenkrais
• Selbsterfahrungsübungen
• Fit und beweglich bleiben trotz Einschränkungen
• Muskeltraining für Senioren
• Anleitung zu Übungen für bewegungseingeschränkte Menschen

Beschreibung:

Das Seminar richtet sich in erster Linie an Betreuungskräfte in der Pflege und kann als Pflichtfortbildung anerkannt werden. Sie erfahren mit vielen praktischen Übungen Grundlagen zu Yoga und Feldenkrais. Anhand unterschiedlicher Beeinträchtigungen werden gemeinsam Übungen individuell angepasst. Sie erhalten weiterhin Hilfestellungen bei Anleitungen mit bewegungseingeschränkten Menschen.

Referentin: Ursula Koch

Seminarkosten: 109 € inkl. MwSt. sowie Imbiss/Getränke